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广州试管婴儿代孕成功经验_广州试管婴儿攻略 代孕_孕妇冬天能吃圣女果吗

2021-02-25 本文已影响 607人  未知

  


  孕妇冬天可以选择的水果也比较多,像苹果、樱桃、牛油果以及香蕉等都适合吃。不过,每天最多也就能吃200克,最好是等到饭后2小时或是饭前1小时吃。



  孕妇到了冬天一定要重视饮食,不要吃太多热性的食物,容易上火,建议多吃点水果。

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冬天当然要注意保暖,此时不要穿过紧的衣服,最好是穿保暖而轻便的衣服。

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还要保持室内的空气新鲜,经常开窗通风。

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冬天洗澡更要注意,必须要让家里温度高,保持水温适中,才能避免感冒。



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