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赴美国试管婴儿前这些禁忌您了解吗?
想要做试管婴儿，那么一定要注意生活中的禁忌事项。在试管婴儿进周前，促排卵时要要注意什么呢?饮食上要注意什么?日常生活上都有那些事有益处，那些事情为禁忌?接下来，美国试管婴儿专家就为大家提供科学合理的医嘱建议!
美国试管婴儿专家专家表示，健康的身体素质为试管婴儿成功率增加可能性。当身体素质提升时，卵子和精子质量才会优秀。
饮食上人们应当规律饮食，多吃有营养的食物，如牛肉，鸡蛋等等。
因为人体细胞和重要成分需要蛋白质的参与，它不仅可以促进人体的生长发育，还可以吃富含抗氧化剂的食物，包括蓝莓、草莓、西红柿等;此外，还应采取适当的营养，妇女可以选择辅酶Q10，这是公认的。作为试管婴儿领域调节卵巢、提高卵子质量的好帮手。
生活中要做到劳逸结合，避免熬夜，保证充足的睡眠;戒烟戒酒等不良习惯，不仅会影响身体健康，还会损害精子和卵子的质量;此外，还要合理控制体重，过胖或过瘦都不利于随后顺利进行试管妊娠辅助环节;每天保持至少半小时的有氧运动，如通过慢跑、瑜伽、游泳等方式促进血液循环，提高精卵质量。
美国试管婴儿促排取卵后要注意以下事项：
排卵结束后，通常需要在观察室休息约20-30分钟。如果没有不适，在医生批准后，女性将能够回家。
1、由于美国试管婴儿取卵后会有轻微腹胀症状，建议在床上停留约6小时。
2、饮食要清淡，少吃多餐，主要是粥、汤等易消化的液体或半液体食物;
3、每日摄入足够数量的膳食纤维食物，以促进肠蠕动，如芹菜、樱桃、梨等;
4、多吃富含维生素和电解质的饮料，如椰汁、葡萄汁、冬瓜汤、橙汁等;
1、取卵后，正常行走生活是没问题的，但禁止剧烈运动;
2、避免盲目用药，如疼痛或疼痛，如有必要，事先咨询医生;
3、术后不宜立即洗澡，易引起感染;
4、不要吃刺激性食物和酒精饮料，以避免肠胃气胀的产生。
囊胚移植后：饮食、行为有讲究
美国试管婴儿移植成功后，为了使胎儿更好的着床和发育，孕妇应特别注意饮食和行为。
饮食上以易于消化的食物为基础，因为在移植女性后需要卧床休息，因此可以减少胃肠蠕动，从而防止便秘、米粥、炖汤或芹菜、山药等富含膳食纤维，同时可以避免冷热饮料、竹子等食品，此外，在怀孕期间，孕妇可以适当补充维生素、叶酸、深海鱼油(DHA)等保健品，为胎儿提供充足的营养和能量。
行为上应该多加注意。美国试管婴儿专家建议，尽量在床上平躺48小时。
此外，心态也是至关重要的一部分。只有保持乐观、平和的状态，胎儿才能在子宫内安全着陆、健康成长。
胚胎移植是整个美国试管婴儿过程中关键性的环节，将质量完好的囊胚移植到女性子宫内，这就是胚胎移植。那么，美国试管婴儿胚胎移植成功就意味着美国试管婴儿成功了吗？美国试管婴儿专家指出：胚胎移植后还需注意很多细节，比如：女性卧床休息多久合适？饮食上需要注意哪些？可不可以洗澡……只有在细节上做到位，才能保证试管婴儿的成功几率，要知道美国试管婴儿的各个步骤都是环环相扣的。
（一）美国试管婴儿胚胎移植后，要注意哪些？
1、从移植到回家以后，女方需要开始卧床休息48小时，除用洗手间；卧床姿势可以是平卧，侧卧，也可以趴着或斜倚在床上，但斜倚角度必须小于45度。避免在48小时内长时间站立。
2、48小时内不要洗澡。
3、移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是48小时后，慢走是有益健康和安全的。
（二）在试管着床后，黄体酮需要打多长时间?
美国试管婴儿专家解析：如果孕母对阴道塞和舌下含的孕酮反应好的话，是不需要打针的；除非有流血症状便需要保胎，一般是要打到怀孕的第十周左右。
在试管移植后，孕妈妈在饮食方面肯定也是要注意的；无论是西医、中医还是健康学家，吃的健康、吃的舒服是其共识。美国试管婴儿专家说：做试管婴儿的患者不同于一般意义上的患者，从他们的体能和健康方面来说也属于“健康人”。因为没有身体上的各种外在表现及对其生活造成的影响等。
所以试管婴儿移植后，首先不要打破自己平时的饮食习惯和饮食结构，也不需要大养大补，但是比平时多些营养供给还是必要的。
在平时的饮食结构下，吃自己喜爱食物的原则是食品一定要健康。在喜欢和健康的基础上进行平衡调节，做到均衡营养。
1、选择易消化饮食
因美国试管婴儿胚胎移植后由于休息与卧床时间增多，运动量减少，很容易出现食欲下降、消化不良等情况。
这主要是因为肠胃的蠕动和新陈代谢在胚胎移植后会变的慢了许多，所以应坚持少食多餐的原则，不要一次吃的过饱，这样不仅会对肠胃有较大的负担，还容易导致女性血糖快速升高，这样对女性身体和宝宝营养的供给都是不利的，应选择容易消化的食物，例如可以喝些米粥，炖一些汤等助于消化。
2、避免便秘
因做美国试管婴儿胚胎移植后会用到孕酮(黄体酮)类药物，这类药物可使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，如果再加上运动量少，很容易造成便秘。
为了预防或减轻便秘症状，孕妇要做到合理膳食，可以多吃一些富含膳食纤维的食物促进排便。例如圆白菜、白菜、莲藕、山药等;适当吃些粗粮也是避免便秘不错的选择。另外，在移植初期，准妈妈们上厕所时尽量缩短时间，不要久蹲或下身太用力，这样可能造成流产；而到了孕晚期用力过度，则容易引起宫缩导致早产。
3、避免腹泻
不卫生的食物会对孕妈健康和胎儿同时造成伤害，所以准爸妈们一定要引起重视。餐具干净，食物卫生非常重要。
4、禁吃易引起过敏的食物
很多人属于过敏体质，这类人很容易对花粉、金属、药物或特定食物等产生过敏。所以这类人群在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。最好的方法是移植前清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植后出现过敏现象。
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